Um espaço onde você será cuidado integralmente de forma humanizada individualizada respeitando todas as diretrizes médicas com pilares do Slow Medicine e Life Style Medicine para que o resultado seja a saúde que você merece. 
Seja bem vindo!

Nossa especialidade é o ser humano

Cuidamos partindo de um olhar integrativo entre corpo e mente.


Se você responder sim para alguma pergunta abaixo, então esse programa é para você.
. Você tem se sentido estressado?
. Você tem se sentido ansioso?
. Você quer envelhecer com mais saúde?
. Você já está na terceira idade e quer melhorar sua qualidade de vida?
. Você tem hipertensão ou diabetes e quer melhor controle dessas doenças?
. Você tem problemas cardíacos?
. Você quer perder peso?
. Você quer parar de fumar?
. Você quer melhorar a qualidade de seu sono?

Esse programa é pra mim?

Programa Lifestyle

O Lifestyle é um programa específico, desenvolvido por nós, para aqueles que precisam mudar hábitos de vida para ter mais saúde. Para quem até hoje não conseguiu colocar em prática ou manter a mudança realizada de forma perene.

Baseado no Life Style Medicine, que teve origem nos EUA e vem se dissipando no mundo todo, o programa é desenvolvido em 6 pilares de mudança de vida, sendo:

Através de ferramentas específicas não apenas dizemos o que tem que ser feito, mas acompanhamos todo o processo de mudança conquistando resultados positivos com essa parceria.

Atividade física

Alimentação saudável

Qualidade do sono

Relacionamentos saudáveis

Manejo do stress

Redução do uso de substâncias novicas