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Jornada rumo a 2022 - Dia 23

šŸŒŸ Dia 23šŸŒŸ

Jornada rumo a um 2022 mais saudƔvel


šŸŒ Qual o seu propĆ³sito?


Mas Dra. O que isso tem a ver com saĆŗde?


Tem a ver com ter um motivo para acordar e sair da cama, um motivo para ir em frente.


Quantas pessoas tem se queixado no consultĆ³rio sobre falta de vontade para levantar da cama, uma sensaĆ§Ć£o de apatia, de cansaƧo.


Muitas vezes quando pergunto quais sĆ£o seus sonhos, seus projetos ?

Qual sua missĆ£o de vida ?

Elas nĆ£o sabem essa resposta, nĆ£o tem um propĆ³sito.


Nosso cĆ©rebro precisa entender seu pertencimento a um lugar, uma missĆ£o, um objetivo, para que ele possa seguir em frente.


Ah!!! E nĆ£o vale cuidar dos filhos hehehe


Agora sim eu quero ver, nĆ³s mulheres conseguindo entender nosso papel nesse mundĆ£o todo.


šŸ˜Ž ExercĆ­cio PrĆ”tico:


Se vocĆŖ jĆ” conhece sua missĆ£o, seu propĆ³sito, escreva em um papel ou local onde possa ficar disponĆ­vel para vocĆŖ se lembrar disso a todo momento.

Caso vocĆŖ ainda nĆ£o saiba, mergulhe nos seus sonhos, nos projetos que um dia vocĆŖ pensou em fazer, volte a pensar os desejos que deixou pra trĆ”s e reescreva sua histĆ³ria.


Conecte-se com um objetivo maior, escreva, tenha claro pra vocĆŖ.


VocĆŖ Ć© Ćŗnico, essencial e tem sim uma grande missĆ£o a realizar.


Nunca esqueƧa disso šŸ’


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