Ā 
  • SOUL

Jornada rumo a 2022 - Dia 22

šŸŒŸ Dia 22 šŸŒŸ

Jornada rumo a um 2022 mais saudƔvel

šŸŒ Pequenos motivos para estarmos felizes e gratos

Sabe aquele momento do dia em que sem perceber vocĆŖ solta um sorriso meio ā€˜boboā€™?

Ao ouvir uma mĆŗsica, o som de um pĆ”ssaro, pisar na grama, receber o abraƧo ou uma ligaĆ§Ć£o de quem a gente ama.

Sim, tudo isso importa

No final dos nossos dias, se houvesse tempo pra resgatar apenas uma coisa sƩria provavelmente um momento como esse.

Que tal entĆ£o fazer com que eles sejam mais frequentes em nossos dias tĆ£o agitados e atribulados?

Isso alimenta a alma e consequentemente nossa saĆŗde!

šŸ˜Ž ExercĆ­cio PrĆ”tico:

Nas prĆ³ximas 24 horas preste atenĆ§Ć£o a pequenas coisas que te fazem leve, feliz.

Anote, pra vocĆŖ nunca mais esquecer e

Todos os dias tente se expƓr a esses momentos.

Vamos juntos em atitudes simples e que no final do dia nos levam a uma vida melhor e mais saudƔvel!

#Crisgussiestilodevida; #Lifestylemedicine; #Medicinadoestilodevida; #longevidade; #caminhodamudanƧa; #filosofando


0 visualizaĆ§Ć£o0 comentĆ”rio

Posts recentes

Ver tudo

šŸŒŸDia 25šŸŒŸ Jornada rumo a um 2022 mais saudĆ”vel šŸ’• Leveza no coraĆ§Ć£o Muitas pessoas infelizmente nĆ£o puderam ter um Natal feliz por perderem alguĆ©m ao longo do ano e estiveram com dificuldade para com

Ā