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Jornada rumo a 2022 - Dia 8

🌟 Dia 8 🌟

Jornada de saúde rumo a um 2022 mais saudável


Quantas vezes você disse sim mas queria dizer não ? 😩


Fazer isso algumas vezes é até importante para viver em sociedade pensando no outro; mas se agimos assim de forma automática e repetitiva como sendo algo nosso …

Uhnnn, então isso é um problema para você!


  • Ahhh não adianta, eu sou assim mesmo, sempre penso na minha família em primeiro lugar.


Tá bom, jé entendi.

Você age assim e acha que está agindo de forma correta e por amor.


Mas e você ? Até quando vai ter esse tempo, essa energia ou disposição para doar ao outro se você está se deixando esvair sem perceber ?


É aquele velho chavão:

Se as máscaras do avião caírem coloque primeiramente em você!


A pergunta é: Porque deixar a máscara cair para se proteger ? Porque ficar exausta para depois ter seu tempo ?


Saber dizer não ensina aos próximos de nós como queremos e merecemos ser tratadas.

Através do não temos a oportunidade de ensinar ao outro pelo amor como nos respeitar.


Do que adianta dizer sim e se queixar o tempo todo de que o outro não percebe nosso cansaço ?


Talvez ele não tenha visto!

Talvez você só precise mostrar.


😎 Exercício prático:


E hoje é bem simples, rsrsrs, só que não!

Hoje você vai ter que escolher um NÃO para dizer.

Lembrando que a energia desse não tem que ser amorosa e não rancorosa ou com braveza.


É um não de amor!


Se tiver dúvidas me chame em mensagem.


Rumo à longevidade! ✈️✈️


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